لیوان چای دار ویتاسیب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه

خواص خوردن هسته سیب

  نتایج محققان آلمانی در مجله علمی Stem Cell Reports نشان می دهد که سیب یک میوه معجزه آسا است. طبق تحقیقات دانشمندان عناصر غذایی گیاهی خاص تأثیر مثبتی بر عملکرد اندام‌ها از جمله مغز دارند و سیب باعث تحریک نوروژنز نیز می‌شود.از خواص هسته سیب این است که  ۹۰ درصد مواد مغذی در هسته سیب میوه متمرکز است و بنابر این توصیه می شود سیب را با هسته و دانه بخورید.

آیا دانه‌های سیب سمی است؟

بسیاری از افراد معتقد هستند که دانه سیب سمی است و از خوردن آن اجتناب می کنند. در حقیقت دانه‌های سیب حاوی یک ترکیب گیاهی به نام آمیگدالین است. این ماده در دانه میوه‌هایی مانند سیب، بادام، زردآلو، هلو و گیلاس هم وجود دارد.

خوردن هسته سیب و یا به طور کلی تمامی سیب هیچ ضرری نخواهد داشت. اگر بتوانید هسته ها را کاملا بجوید بهتر است ولی باید بدانید که هسته سیب حاوی آمیگدالین است که در هنگام هضم کمی سیانید آزاد می کند. هسته سیب زمانی که وارد بدن می شود در حقیقت هضم نخواهد شد مگر این که شما آن را به صورت کامل بجوید. حتی اگر شما هسته ها را هم نجویده بخورید باید در حدود ۱۸ عدد سیب بخورید تا نزدیک به میزان مورد نیاز سیانور برای نابود کردن بدن داشته باشید.

به این مقاله امتیاز دهید

4.1/5 - (74 امتیاز)

41 دیدگاه. پیغام بگذارید

  • عبدالرحیم نمازی
    فوریه 21, 2024 14:43

    هسته میوه جات خوردنی کاملآضدسرطان هستندتاحدامکان بجوییدوبخورید

  • سحر فیروز آبادی
    ژانویه 15, 2024 19:23

    با سلام و سپاس
    سیب حاوی انتی اکسیدان، فیبر و ویتامین های مفید برای بدن بوده و خوردن روزی یک عدد سیب برای سلامت بدن توصیه شده است. آنتی اکسیدان خاصیت ضد سرطان دارد. اما سزطان می تواند به دلایل مختلفی همچون عوامل وراثتی و …. به وجود آید. همچنین دانه سیب باید در مقادیر زیاد و به طور کامل جویده شود تا اثر مخرب بر بدن داشته باشد.

  • سحر فیروز آبادی
    ژانویه 15, 2024 19:05

    درود بر شما
    جهت اطمینان از صحت این مطلب می توانید به سایتهای معتبر علمی پزشکی مراجعه بفرمایید. به طور مثال به لینک زیر مراجعه بفرمایید:
    https://www.healthline.com/health/food-nutrition/are-apple-seeds-poisonous#lethal-dose

  • اطلاعات عالی بود متشکرم

  • باسلام ودرود من چند سال پیش این تحقیق راتو تلگرام خواندم و از آن به بعد سیب را با هسته خوردم البته ما باغ سیب داریم وکل سال را از این میوه داریم و می خوریم ولی سرطان سینه گرفتم🥲

  • بادورد….بسیارسپاسگذارم از اطلاعات خوبتون…ولی اگه ی
    خورده با بامدارگ معتبرتر …..

  • محیا ابویی
    دسامبر 26, 2023 09:27

    سلام و درود
    بله هسته های سیب به تعداد محدود مشکلی ندارد .

  • سعید هستم شصت سال سنم هست
    دسامبر 25, 2023 11:54

    من از بچگی سیب رو کامل خوردم حتی باچوب وهیچ مشکل ندارم

  • سلام و وقت بخیر
    پیشنهاد میکنیم برای اطمینان بیشتر از پزشک نیز پرس و جو کنید

  • سلام و درود جناب بهرامی
    در مقاله ذکر شده است که هسته سیب اگر به صورت کامل جویده و به تعداد زیاد باشد احتمال خطر هست
    در غیر این صورت مانعی ندارد

  • درود
    پس چرا در مورد خوردن هسته میوه ها دکترا میگن مفید هست

  • الان از کجا معلوم این سایت داره درست میگه

    اینقدر دروغ زیاد شده ادم میمونه کی راست میگه کی دروغ

  • محیا ابویی
    سپتامبر 27, 2023 09:09

    سلام
    خیلی ممنون از محبتتون

  • من که خوردم عااااالی بود

  • محیا ابویی
    سپتامبر 25, 2023 09:12

    سلام و عرض ادب
    خواهش میکنیم امیدوارم مفید بوده باشه

  • سعید بیگ زاده
    سپتامبر 23, 2023 15:55

    خیلی عالی سپاس گذارم

  • محیا ابویی
    سپتامبر 18, 2023 09:17

    سلام و درود
    ممنون از اینکه مطالعه کردید
    حتما

  • اطلاعات خوبی بود و ممنون میشم کلمات تخصصی نیز با مفهوم پزشکی بیان شود

  • محیا ابویی
    جولای 16, 2023 13:16

    سلام و درود
    جامعه زیباتری دشایتم اگر افراد به فرموده ی شما شخصا تحقیق و مطالعه میکردند و متکی به صحبت دیگران نمیشدند

  • محیا ابویی
    جولای 16, 2023 13:04

    سلام و درود
    خیلی ممنون از محبتتون

  • محیا ابویی
    جولای 16, 2023 13:04

    سلام و درود
    خیلی ممنون از محبتتون

  • محیا ابویی
    جولای 16, 2023 13:03

    سلام و درود
    خیلی ممنون از محبتتون

  • ممنون اطلاعت خوبی دادید

  • سلام ، من قبلا شنیده بودم که خوردن دانه ی سه عدد سیب باعث مرگ می شود ، اما الان اطلاعاتم کامل شد ، ممنونم

  • محمدرضازلقی
    جولای 13, 2023 16:08

    ممنون از دستورات مفید شما

  • سلام.کاش محققین ما روی این قبیل مسائل کار کنند و جامعه ی آماری داشته باشند.و با سند و مدرک صحبت کنن.
    دیگران چی گفتن به درد نمی خوره.
    بگن طبق تحقیق فلان محقق با ۳۰نفر نمونه ی آماری به این نتیجه رسیدن.
    مخصوصا که الان طب سنتی رو کاره باید بیشتر تحقیق شود.

  • محیا ابویی
    جولای 2, 2023 09:49

    سلام و درود
    امیدوارم برای شما مفید باشد

  • از اطلاعات مفید تان سپاسگزارم

  • محیا ابویی
    می 13, 2023 10:05

    سلام و درود
    ممنون از وقتی که گذاشتید

  • محیا ابویی
    می 13, 2023 10:04

    سلام و عرض ادب
    خیلی ممنون از نظرتون .

  • عالی ممنون از شما

  • تشکربابت اطلاعات باارزشون

  • دونه ی سیب ضد سرطان ترین چیز تو دنیاست،شرکتای داروسازی چو انداختن نخورید تا مریض زیاد باشه،کامل بجویید🐕‍🦺🐕🐕‍🦺🤠🙏

  • محیا ابویی
    آوریل 19, 2023 09:00

    سلام و عرض ادب
    ممنون از لطفتون امیدواریم مفید بوده باشه

  • سپاس از اطلاعات مفیدتون

  • مرسییی بابت اطلاعات خوبتون

  • سپاس از توجه شما

  • سپاس فراوان از اطلاعات مفید وارزشمند شما

  • مرسی

  • سپاس

  • بنیامین موسی نزاد
    سپتامبر 29, 2022 10:57

    تشکر فراوان بابت اطلاعات مفید….

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

keyboard_arrow_up